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Headspace XR me fez esquecer o quanto odeio a tecnologia de meditação

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Headspace XR me fez esquecer o quanto odeio a tecnologia de meditação

Não sou uma pessoa quieta, mas gostaria de ser. É por isso que continuo a experimentar diferentes técnicas de meditação, inspirando e expirando enquanto desenhos abstratos ou sons desencarnados me guiam para um estado de ser mais elevado. Ou é o que aconteceria se a maioria das técnicas de meditação funcionasse para mim. Então acredite em mim quando digo que não esperava nada do Headspace XR.

Quando a pandemia atingiu, os aplicativos de meditação e atenção plena foram atingidos Espaço na cabeça Eles estavam por toda parte. Faz todo o sentido. Depois de meditar em realidade virtual? Parece ridículo. Por que devo respirar em um fone de ouvido quando não consigo? Mas você nunca sabe! Coisas que podem te surpreender! É por isso que eu, um cético em relação à meditação, concordei em experimentar uma demonstração do Headspace XR. Ao entrar no escritório da Meta em Nova York, pensei em colocar meu fone de ouvido e acenar educadamente com a cabeça enquanto estranhos contemplavam me ver calçar meus sapatos Quest 3 e respirar fundo. Tecnicamente assim Ele é O que aconteceu, mas fiquei surpreso por realmente ter gostado do que estava vendo dentro do fone de ouvido.

Headspace XR é o que você obtém se pegar o aplicativo Headspace e transformá-lo em um playground virtual. Você anda como um avatar abstrato e de gênero neutro e há diferentes locais onde você pode ir e… brincar. Há um conjunto de ‘fontes’ onde você pode pegar orbes coloridas e jogá-las nas paredes – ou respirar e inalar as cores do seu avatar. Há um lugar chamado Energy Dome onde você pode balançar os braços enquanto traça formas. O melhor que posso descrever é se Sabre venceu E Tai Chi teve um filho. Tenho certeza de que parecia um idiota por fora, mas dentro do Power Dome eu estava me divertindo.

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É como o tai chi.
Jeff: Morto

Você também pode abrir um pequeno mapa para ver todas as áreas deste playground de saúde mental. Um fluxo de humor gigante, onde seis balões com rostos representando emoções diferentes esperam por você. Tocar em um personalizará a experiência de acordo com se você está se sentindo feliz, triste, entediado, ansioso, irritado ou solitário. Há um mural com catapultas alinhadas na frente dele, onde você atira bolas virtuais de tinta para eventualmente descobrir uma mensagem. (Na minha demonstração, meu lema era “Esteja presente”.)

Na verdade, existem muitas catapultas. A certa altura, fomos encorajados a lançar bolas através de formas gigantes no céu – inspirando quando elas se retraíam, expirando quando elas se soltavam. Você também pode convidar amigos para irem com você a vários locais e clubes “públicos”. A experiência mais tradicional que tive foi uma visita ao Boxy Treehouse. É uma casa na árvore virtual ao pôr do sol onde você pode ver uma visualização dela Respiração de caixaTécnica de respiração profunda para acalmar o sistema nervoso.

A coisa toda parecia um bolso para comprimidos de meditação. Mas em vez de esconder remédios em uma guloseima para seus animais de estimação, você aprende habilidades de meditação jogando. Isso ocorre intencionalmente.

Headspace XR foi projetado para ser um playground virtual para meditação e atenção plena.
Foto de : Meta

“Existem cinco pilares de atenção plena sobre os quais falamos especificamente no Headspace. São meditação, movimento, alimentação, sono e brincadeira. Brincar, para mim, é algo que realmente podemos acessar no mundo da RV, que tem sido um deles. é difícil de acessar em um mundo bidimensional.

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Outro recurso lançado no Headspace XR são mais experiências de realidade mista. Não pude experimentar isso durante a demonstração, mas me disseram que ele foi projetado para permitir que você interaja fisicamente com o ambiente. Por exemplo, um permite que você desenhe uma janela em seu quarto e a visualização guiada permite que você veja bolhas de energia positiva voando através daquela janela para o seu espaço.

Existem também algumas experiências de realidade mista no Headspace XR. Isso também visualiza a respiração em caixa.
Jeff: Morto

“A ideia é trazer essa prática para a sua vida diária. Porque não se trata tanto de técnicas e exercícios. Mindfulness é realmente um estilo de vida”, diz Kesonja Giscombe, uma das professoras de mindfulness e meditação do Headspace. “É o mesmo com o Experiência XR.”

O que é bom, embora eu ainda seja cético em relação à meditação em RV em geral. Na semana passada, experimentei o aplicativo Mindness no Apple Vision Pro, e a típica experiência de “olhe para essas formas e respire gratidão” nunca ressoou em mim. Portanto, como um cético em relação à meditação, há algo na abordagem do Headspace XR que parece novo. Tentarei novamente. Isso ocorre mesmo que parte de mim saiba que estou me alimentando com algo bom sob o pretexto do jogo. Mas se é bom para mim e eu gosto, será que realmente importa como chegarei lá?

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Especialistas em segurança se preocupam com o fato de o novo recurso do Google ser ‘incrivelmente perigoso’

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Especialistas em segurança se preocupam com o fato de o novo recurso do Google ser ‘incrivelmente perigoso’

novo Google Recurso destinado a alertar as pessoas sobre Truques Isso gerou preocupações por parte dos ativistas da privacidade.

A ferramenta usa inteligência artificial para espionar as ligações das pessoas e tentar detectar se elas parecem ser uma fraude. Se o fizerem, um pop-up aparecerá alertando as pessoas sobre um “potencial golpe”.

O recurso foi anunciado no Google I/O esta semana, durante o qual anunciou uma série de novas ferramentas de IA. Como muitos desses recursos, o Google não disse quando eles realmente chegarão.

Ele também forneceu poucas informações sobre como o recurso realmente funciona, como que tipo de conversa pode levar a IA a indicar que uma chamada pode ser uma fraude. Mas disse que depende do Gemini Nano, uma versão muito menor da IA ​​que foi lançada recentemente e foi projetada para funcionar em telefones.

O Google ressaltou que toda a escuta e análise das ligações ocorrerá no próprio telefone, para que as conversas privadas não sejam enviadas para seus servidores. “Essa proteção é feita no dispositivo, para que sua conversa permaneça privada para você”, disse ela em seu anúncio.

No entanto, especialistas em segurança apontaram que ouvir chamadas desta forma é “extremamente perigoso” e “aterrorizante”. Eles observaram que, mesmo que as chamadas permanecessem no dispositivo, permitir que a IA espionasse as chamadas poderia levar a outros problemas.

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“As chamadas telefônicas que fazemos em nossos dispositivos podem ser uma das coisas mais privadas que fazemos”, disse Albert Fox-Kahn, diretor executivo do Projeto de Tecnologia de Vigilância. Notícias da NBC. “É muito fácil para os anunciantes extrair cada pesquisa que fazemos, cada URL em que clicamos, mas o que realmente dizemos em nossos dispositivos, no microfone, historicamente não tem sido monitorado.”

“Isso é muito perigoso”, disse Meredith Whittaker, chefe do aplicativo de mensagens Signal. “Isso abre caminho para uma verificação centralizada do lado do cliente no nível do dispositivo.”

Whittaker, que trabalhou no Google durante 13 anos e ajudou a organizar protestos internos contra suas políticas, disse que o uso da tecnologia poderia se expandir rapidamente.

Desde a detecção de “fraudes” é um pequeno passo até a “detecção de padrões comumente associados a esquemas fraudulentos”.[ith] Procurando cuidados reprodutivos” ou “comumente associado a[ith] “Fornecer recursos LGBTQ” ou “geralmente associado a denúncias de trabalhadores de tecnologia”, disse ela.

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O Google organizou o I/O 2024 Demo Slam e abriu um hackathon para funcionários

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O Google organizou o I/O 2024 Demo Slam e abriu um hackathon para funcionários

Em comparação com os anos anteriores, o I/O 2024 parecia mais uma conferência de desenvolvedores de dois dias. Na verdade, houve um terceiro dia de I/O, onde o Google organizou hoje um novo evento “Demo Slam” exclusivo para funcionários, onde o hackathon interno do Gemini foi anunciado.

Não houve conferência I/O em 2020, pois 2021 foi transmitido para um público ao vivo muito limitado em Mountain View. Participantes de um dia são convidados em 2022 e 2023. Após a palestra de 2024, o Google organizou sessões ao vivo para os participantes presenciais, bem como eventos sociais fora do horário comercial.

O I/O 2024 parecia um evento de três dias, já que sessões ao vivo pré-gravadas foram lançadas no YouTube na manhã de quinta-feira, mas na verdade houve outro dia de programação apenas para funcionários do Google no Shoreline Amphitheatre.

Em um e-mail interno que vimos esta tarde, o CEO Sundar Pichai – que organizou o evento – disse que milhares de funcionários do Google compareceram, enquanto outros puderam transmiti-lo internamente. Compartilhe também as fotos em LinkedIn:

O vice-presidente de engenharia do Android, Dave Burke, e outros do Google DeepMind, Search e Labs revisaram o que foi anunciado no início da semana. O projeto Astra foi novamente demonstrado e alguns desses anúncios foram então disponibilizados aos funcionários para se inscreverem no aplicativo de demonstração.

Enquanto isso, no I/O Demo Slam, Pichai anunciou um hackathon interno incentivando os Googlers a experimentar o Gemini.

Os funcionários do Google podem trabalhar em equipes, e este projeto visa encorajar experimentos de IA que possam eventualmente levar a novos produtos. Os executivos do Google selecionarão os finalistas que apresentarão demonstrações em uma reunião para toda a empresa, e este hackathon também oferece um prêmio em dinheiro para as equipes vencedoras.

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Pichai disse que o Google quer “criar mais oportunidades para nos unirmos como empresa no espírito de inovação e resolução de problemas, concentrando-nos nas maiores oportunidades disponíveis para nós, como a inteligência artificial”.

FTC: Usamos links automáticos de afiliados para obter renda. mais.

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O iMessage está fora do ar para alguns usuários à medida que os relatórios de interrupções aumentam

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O iMessage está fora do ar para alguns usuários à medida que os relatórios de interrupções aumentam

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Uma interrupção generalizada foi relatada no serviço de mensagens instantâneas da Apple na tarde de quinta-feira, com milhares de usuários relatando problemas Detector de quedaembora a Apple tenha relatado pouco depois das 19h que o problema havia sido “resolvido”.

Fatos importantes

Cerca de 13.642 relatórios de interrupção foram registrados no Downdetector.com até as 18h00 horário do leste dos EUA.

75% dos relatórios de interrupções enviados no site relataram problemas no envio de mensagens.

Página de status do sistema Apple Pouco depois das 19h ET, o problema foi “resolvido”, indicando que alguns usuários foram afetados entre 17h49 e 18h35 ET.

Usuários de

A Apple não respondeu imediatamente ao pedido de comentários da Forbes.

Receba alertas de texto para as últimas notícias da Forbes: ativamos alertas de mensagens de texto para que você sempre saiba as principais notícias que compõem as manchetes do dia. Alertas de texto para (201) 335-0739 ou inscreva-se aqui.

Antecedentes principais

As interrupções do iMessage geralmente são corrigidas pela Apple logo após seu início. Uma interrupção do iMessage e FaceTime em 2022 afetou milhares de usuários, mas foi resolvida pela Apple em cerca de 30 minutos. A beira mencionado. Em fevereiro, houve uma interrupção na rede celular em todo o país que afetou os clientes da AT&T, Verizon e T-Mobile, forçando a AT&T a restaurar cerca de três quartos de sua rede após a interrupção durar aproximadamente 7 horas. Porta-vozes da T-Mobile e da Verizon disseram à Forbes que suas redes estavam operando normalmente durante a interrupção, mas alguns clientes tiveram problemas ao “ligar ou enviar mensagens de texto para clientes atendidos por outra operadora”.

Leitura aprofundada

AT&T afirma que restaurou a rede após interrupção do serviço de celular em todo o país (Forbes)

O iMessage foi reiniciado (A beira)

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