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Flatulência, acidentes de carro e dor no DIU: a semana no Bem + Estar
Esta semana, a repórter Lindsey Beaver relatou uma tendência notável: mulheres postando vídeos nas redes sociais sobre sua dor enquanto inserem um DIU. Os vídeos mostram mulheres chorando ou chorando de dor, enquanto um profissional de saúde tenta confortá-las. Em um vídeo, ouve-se um médico dizendo: “Estabilize. Você está bem.”
O que é tão frustrante neste problema é que quase nenhum progresso foi feito no alívio da dor deste procedimento.
O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) reconheceu em um parecer há oito anos que a inserção do DIU é “traumática para muitas mulheres”. Em Janeiro, a organização reafirmou a sua opinião de 2016, que referia que a investigação não tinha demonstrado “uma estratégia eficaz para mitigar este desconforto”.
A pesquisa também mostra que os médicos e outros profissionais subestimam a dor das mulheres durante a inserção do DIU. Num estudo com 200 mulheres, a maioria das quais já tinha dado à luz, as mulheres relataram uma pontuação média máxima de dor de cerca de 65 numa escala de 0 a 100.
No entanto, os prestadores avaliaram a dor das mulheres em cerca de 35.
Para saber mais, leia o relatório completo.
A tragédia da ponte em Baltimore
Esta semana o impensável aconteceu em Baltimore. Um navio colidiu com a ponte Francis Scott Key, causando seu colapso. Um chamado de “socorro” do navio levou as autoridades a interromper rapidamente a entrada do tráfego na ponte e potencialmente salvou muitas vidas – mas isso é de pouco conforto para as famílias que perderam entes queridos. Esta tragédia fez com que alguns pensassem sobre o quão preparados estão para tal cenário de pesadelo. Como você pode escapar se seu carro ficar submerso?
Nas condições certas, os motoristas que permanecem calmos têm a chance de escapar de um carro submerso. Em 2013, uma mulher de 22 anos do condado de Calvert, Maryland, sobreviveu depois que seu carro saiu da lateral da ponte da baía de Chesapeake e caiu 27 pés na água.
Nossa equipe da By The Way reuniu algumas dicas úteis sobre esse assunto. As dicas são úteis para diversas situações de trânsito, seja mau tempo, inundações repentinas ou um acidente próximo a um corpo d'água.
Ouvi dizer que sua dieta pode afetar a frequência com que você libera gases e o cheiro deles. O que causa flatulência com mau cheiro? Qual é a quantidade normal de vento?
O flato com mau cheiro é em grande parte uma função do que comemos e de como é processado pelo corpo e pelo microbioma. Por exemplo, um estudo de 1971 publicado na revista Gut mediu que aqueles que seguiam uma dieta rica em fibras contendo feijão produziam gases quase o dobro da taxa daqueles que seguiam uma dieta restrita em fibras – uma média de 49,4 mililitros por hora versus 26,7 mililitros por hora. . Para ser mais preciso.
Se você acha que você (ou um amigo querido) libera gases com mais frequência do que qualquer outra pessoa, saiba que fazemos isso em média 10 vezes por dia – mas até 20 vezes por dia estaria na faixa normal. Os cientistas notaram que excretamos gases a uma taxa semelhante, quer sejamos velhos ou jovens.
Para saber mais sobre essa função corporal muito normal, mas também embaraçosa, leia os conselhos da colunista do Ask a Doctor, Trisha S. Páscoa.
Aqui estão algumas coisas que nos trouxeram alegria esta semana.
- Esta salada quente de brócolis e feijão pode transformar os céticos dos vegetais em fãs
- Amante da natureza, 10 anos, faz um achado raro: um gafanhoto rosa
- A nova apresentadora do 'Top Chef', Kristin Kish, pretende ter empatia com 'Tough Love'
- Um caminhão foi roubado com seu gato dentro. Os vizinhos se mudaram para encontrá-lo.
- Esta solução de US$ 20 melhorará seu banho e reduzirá sua conta de água
Quer saber mais sobre lanches “deliciosos”? Nosso colunista do Brain Matters. Richard Sima explica. SVocê também pode Leia esta história como uma história em quadrinhos.
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Pegadas na China apontam para um novo megaraptor que vagou com os dinossauros
Os dinossauros em Jurassic Park eram máquinas de matar enormes e impiedosas.
Coisas de pesadelos, sim. Coisas de realidade? Não muito.
A pesquisa científica há muito sustenta que os dinossauros reais estavam longe dos monstros predadores retratados na série de filmes, e que não são mais o caso. Muito maior que os lobos E coberto de Não são penas assustadoras.
Mas uma equipe de paleontólogos disse ter identificado um primo próximo do Velociraptor, chamado Megaraptor, que tem um tamanho muito mais próximo dos dinossauros retratados nos filmes. Na verdade, a equipa internacional de investigadores estimou que as pegadas fossilizadas encontradas na China foram deixadas por um dinossauro que estaria entre as maiores aves de rapina alguma vez descobertas.
Embora possa diminuir os raptores do filme Jurassic Park, o pesquisador Anthony Romelio disse que a criatura tem algumas diferenças importantes em relação à sua contraparte fictícia.
“Quando as pessoas pensam em raptores, provavelmente pensam naqueles dos filmes Jurassic Park – caçadores agressivos, musculosos e de tamanho humano”, diz Romelio, paleontólogo da Universidade de Queensland. Ele disse em um comunicado. “Mas esses rastros foram deixados por um grupo menor e mais inteligente da família Velociraptor.”
Pegadas preservadas encontradas em 2020 na China
Os pesquisadores disseram que as relíquias estão entre as mais de 240 pegadas descobertas em 2020 em uma área no sudeste da China onde os dinossauros vagavam há dezenas de milhões de anos.
Os pesquisadores encontraram um conjunto de cinco pegadas com mais de 30 centímetros de comprimento, instantaneamente reconhecíveis porque as pegadas apareciam em apenas dois dedos dos pés, uma característica única das aves de rapina.
“Descobrimos que este tipo de pista tem um formato distinto, o que a torna bastante única”, disse Romelio.
A equipe determinou que as pegadas provavelmente foram feitas por um parente do dinossauro, que chamaram de Fujianipus yingliangi em homenagem à província de Fujian, onde as pegadas foram encontradas.
Com base no tamanho das pegadas, estima-se que a criatura tinha cerca de um metro e oitenta e cinco de comprimento. Isto é cerca de duas a três vezes o comprimento total do Velociraptor, tornando-o uma das maiores aves de rapina conhecidas.
Megaraptor vagou durante o período Cretáceo
Encontrar ossos fossilizados proporcionaria aos pesquisadores mais conhecimento sobre a forma exata do animal e a extensão do seu impacto.
Mas a equipe disse ter coletado o suficiente para determinar que o Megaraptor era um dinossauro, uma família de dinossauros com pernas longas que atingiam quase um metro e oitenta de comprimento, excedendo em muito o tamanho de outros raptores conhecidos. Aves de rapina semelhantes a pássaros existiram durante o período Cretáceo, cerca de 145 a 66 milhões de anos atrás, alguns milhões de anos mais jovens que o período Jurássico.
Seu tamanho faz do Fujianipus uma relativa raridade entre seus irmãos de aves de rapina que, em sua maioria, permaneceram pequenos.
“Isso apenas mostra a incrível variedade de tamanhos entre os dinossauros predadores, destacando sua adaptabilidade e diversidade ambiental”, disse Romelio.
o Pesquisa é publicada Na revista iScience.
Eric Lagata cobre as últimas notícias e tendências do USA TODAY. Contate-o em [email protected]
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Alimentos ultraprocessados estão ligados à morte prematura, segundo 30 anos de pesquisa
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CNN
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Comer alimentos ultraprocessados está associado ao risco de morte precoce, de acordo com um estudo de 30 anos, mas alimentos diferentes têm efeitos diferentes.
Carnes processadas e alimentos e bebidas açucarados não estão associados aos mesmos riscos que grãos integrais ultraprocessados, por exemplo, disse o autor principal do estudo, Dr. Mingyang Song, professor associado de epidemiologia clínica e nutrição na Escola de Saúde Pública T. H. Chan de Harvard.
O estudo analisou dados de mais de 100 mil profissionais de saúde nos Estados Unidos sem histórico de câncer, doenças cardiovasculares ou diabetes. De 1986 a 2018, os participantes forneceram informações sobre seus hábitos de saúde e estilo de vida a cada dois anos.
A cada quatro anos, eles completavam um questionário alimentar detalhado.
O grupo que comeu menos alimentos processados comeu em média cerca de três porções por dia, enquanto o grupo mais alto comeu sete porções por dia, de acordo com o estudo. Um estudo publicado quarta-feira na revista BMJ.
Os dados mostraram que aqueles que comiam as maiores quantidades de alimentos tinham 4% mais probabilidade de morrer por qualquer causa, incluindo um aumento de 9% no risco de morrer de neurodegeneração.
Adam Hoglund/iStockPhoto/Getty Images
O novo estudo mostra que a carne tem um impacto maior no risco de morte do que muitos outros tipos de alimentos ultraprocessados.
Song descreveu a relação como “moderada”, observando que a relação não era igualmente forte entre todos os tipos de alimentos ultraprocessados.
“A associação positiva é impulsionada principalmente por um pequeno número de subgrupos, incluindo carnes processadas e bebidas adoçadas com açúcar ou adoçadas artificialmente”, disse ele.
Marion Nestle, Professora Emérita Paulette Goddard de Estudos de Nutrição e Alimentos, disse que as descobertas deste estudo foram consistentes com centenas de outros estudos neste campo, mas o que torna este estudo único é a análise de diferentes subgrupos dentro da categoria de ultra- alimentos processados. Saúde Pública na Universidade de Nova York.
Song não recomenda necessariamente uma rejeição completa de todos os alimentos ultraprocessados porque é uma categoria diversificada, disse ele.
“Cereais e pães integrais, por exemplo, também são considerados alimentos ultraprocessados, mas contêm muitos nutrientes benéficos, como fibras, vitaminas e minerais”, disse. “Por outro lado, acho que as pessoas deveriam tentar evitar ou limitar o consumo de alguns alimentos ultraprocessados, como carnes processadas, bebidas adoçadas com açúcar e também bebidas adoçadas artificialmente.”
Também há mais perguntas que precisam ser respondidas quando se trata de alimentos ultraprocessados.
Em primeiro lugar, o estudo mais recente é poderoso devido ao longo período de tempo que analisou, mas é um estudo observacional. Isto significa que, embora os investigadores possam ver uma correlação, não podem dizer que os alimentos foram a causa das mortes, disse o Dr. Peter Wild, membro honorário do Instituto Quadram de Biociências do Reino Unido.
Os pesquisadores também precisam examinar mais de perto quais ingredientes dos alimentos ultraprocessados podem afetar a saúde, independentemente de afetarem ou não. Estes produtos são aditivos alimentares, emulsionantes ou aromatizantes – para aconselhar governos e instituições sobre como regular os alimentos, disse Song.
Song disse que os pesquisadores também descobriram que o fator mais importante para reduzir o risco de morte é a qualidade da dieta geral de uma pessoa.
“Se as pessoas mantêm uma dieta geralmente saudável, não acho que elas precisem disso “Estar com medo ou aterrorizado”, disse ele. “O padrão alimentar geral continua a ser o factor dominante que determina os resultados de saúde.”
Uma dieta saudável é variada, incluindo tantas frutas coloridas, vegetais e grãos integrais quanto possível, disse Wilde.
“Se você está preocupado com os aditivos alimentares, escolha alimentos com baixos níveis de aditivos alimentares”, disse ele por e-mail. “Basta estar atento ao conteúdo nutricional (dos alimentos ultraprocessados) que você escolhe consumir.”
Também é importante perceber que os alimentos devem ser consumidos de forma equilibrada. Wild disse que o suco de fruta contém vitaminas, minerais e antioxidantes benéficos quando consumido com moderação, mas o consumo excessivo contém altos níveis de açúcar que podem superar seus benefícios.
“Isso não é preto e branco”, disse ele. “Um determinado alimento não é bom nem ruim, conterá elementos de ambos, e o equilíbrio entre os dois pode depender de quanto você come.”
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Atualizações ao vivo do lançamento do Starlink Falcon 9 no KSC
Prepare-se para o lançamento de um foguete SpaceX Falcon 9 no início desta tarde no Centro Espacial Kennedy da NASA.
Bem-vindo à cobertura ao vivo da equipe espacial do FLORIDA TODAY da missão SpaceX Starlink 6-56 às 14h10 EST do Pad 39A. A meta original de lançamento era 11h, mas a empresa anunciou dois atrasos totalizando 3 horas e 10 minutos.
O Falcon 9 implantará uma constelação de satélites de internet Starlink, posicionados na fáscia no topo do foguete de 70 metros de altura. As oportunidades de lançamento de backup permanecem apenas até às 14h42, caso haja mais atrasos.
Espere 90% de probabilidade de clima favorável, de acordo com o 45º Esquadrão Meteorológico da Força Espacial, com uma ligeira preocupação com nuvens cúmulos alimentadas pela brisa marítima e um risco moderado de atividade solar prejudicial.
Não são esperados estrondos sônicos na Flórida Central nesta missão. Depois de subir em direção ao céu ao longo de uma trajetória sudeste, o propulsor do primeiro estágio do foguete terá como objetivo pousar em um navio drone da SpaceX no mar cerca de 8 minutos e meio após a decolagem.
Quando o webcast ao vivo da SpaceX hospedado no X (antigo Twitter) estiver disponível aproximadamente cinco minutos antes da decolagem, ele será postado abaixo do relógio de contagem regressiva.
Cabo Canaveral:Tem lançamento hoje? Cronograma de lançamento de foguetes da SpaceX, NASA e ULA na Flórida
O lançamento ocorre em meio ao clima de verão
Atualização 11h45: O Serviço Meteorológico Nacional está prevendo céu ensolarado, máxima em torno de 86 graus, e ventos de sudeste de 10 a 15 mph esta tarde na Estação Espacial de Cabo Canaveral, nas proximidades. A velocidade do vento pode chegar a 20 mph.
De hoje até sexta-feira trará o clima mais quente que o centro-leste da Flórida já viu este ano – com altas temperaturas recordes esperadas, disse o tweet.
SpaceX anuncia outro atraso no lançamento
Atualização 11h18: Outro atraso: a SpaceX agora tem como meta 14h10 para o lançamento de hoje.
Preparando-se para o lançamento da SpaceX em Brevard
Atualizado às 11h: Embora a meta de lançamento de hoje tenha sido adiada, os funcionários do Gerenciamento de Emergências do Condado de Brevard ativaram a equipe de suporte de lançamento da agência antes do próximo lançamento do Falcon 9 da SpaceX.
O lançamento ocorrerá logo ao norte da plataforma Starliner
Atualização 10h35: A missão SpaceX Starlink decolará hoje da plataforma KSC 39A, a uma curta distância do Complexo de Lançamento 41, na Estação da Força Espacial de Cabo Canaveral.
É aqui que o United Launch Alliance Atlas V será lançado Os astronautas da NASA Sonny Williams e Butch Wilmore à Estação Espacial Internacional durante a missão tripulada inaugural da espaçonave Boeing Starliner.
Após a limpeza de segunda-feira, o histórico lançamento do Starliner ocorrerá no máximo às 18h16 do dia 17 de maio.
SpaceX adia lançamento para 13h34
Atualizado às 10h05: Temos um atraso de lançamento de duas horas e meia. A SpaceX acaba de anunciar seu novo horário de decolagem previsto para 13h34.
A empresa não declarou publicamente o motivo do atraso.
Cronograma de contagem regressiva de lançamento da SpaceX
Atualização 9h50: Abaixo está uma lista dos principais eventos de contagem regressiva para a SpaceX. T menos:
- 38 minutos: O diretor de lançamento da SpaceX verifica o “lançamento” do carregamento do propelente.
- 35 minutos: Começa o carregamento do querosene do foguete e da primeira etapa do oxigênio líquido.
- 16 minutos: A segunda etapa do carregamento de oxigênio líquido começa.
- 7 minutos: O Falcon 9 inicia o resfriamento do motor antes do lançamento.
- 1 minuto: O computador de comando de vôo inicia as verificações finais de pré-lançamento; A pressão do tanque de combustível começa até atingir a pressão de cruzeiro.
- 45 segundos: O diretor de lançamento da SpaceX verifica o início do lançamento.
- 3 segundos: O módulo de controle do motor controla o início da sequência de ignição do motor.
- 0 segundos: Folhas.
Força Espacial: o clima está 90% pronto para o lançamento
Atualização 9h29: Detalhes adicionais da previsão SpaceX Starlink 6-56 do 45º Esquadrão Meteorológico:
“O eixo de alta pressão está agora localizado no centro da Flórida e permanecerá no local durante os próximos dias”, dizia a previsão.
“A extensão da umidade é limitada aos níveis mais baixos da atmosfera, então haverá apenas uma pequena chance de violação da regra das nuvens cúmulos no início da brisa marítima durante o meio-dia”, dizia a previsão.
Para obter as últimas notícias da Estação da Força Espacial de Cabo Canaveral e do Centro Espacial Kennedy da NASA, visite floridatoday.com/space.
Rick Neil Ele é o correspondente espacial do Florida Today. Entre em contato com Neal em[email protected]. Twitter/X: @Rick Neal1
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