Fui diagnosticado com câncer de mama em outubro. Eu tinha 23 anos.
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Brain Drink: Como os hábitos diários de café podem afetar a plasticidade e o aprendizado do cérebro
resumo: Os pesquisadores estão explorando como o consumo crônico de cafeína pode afetar a plasticidade cerebral e a eficácia da estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr).
A pesquisa sugere que os usuários regulares de cafeína podem experimentar uma diminuição da potenciação de longo prazo (LTP), um processo crítico para o aprendizado e a memória. Esta diminuição na plasticidade cerebral sugere que a ingestão diária de cafeína pode afetar a função cognitiva e o sucesso dos tratamentos de EMTr.
Estas descobertas preliminares sublinham a necessidade de pesquisas mais extensas para compreender os efeitos mais amplos do uso habitual de cafeína no cérebro.
Principais fatos:
- O papel da cafeína na plasticidade cerebral: A cafeína, um estimulante comum no café e no chá, atua como antagonista dos receptores de adenosina no cérebro, afetando a força sináptica e os processos de plasticidade, como a potenciação de longo prazo (LTP).
- Efeito na eficácia da EMTr: Estudos preliminares sugerem que o consumo crônico de cafeína pode reduzir a capacidade do cérebro de plasticidade semelhante à LTP, o que pode afetar a eficácia de tratamentos como a estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr), que depende da indução de LTP.
- Mais pesquisas são necessárias: As descobertas atuais baseiam-se num estudo de pequena escala e destacam a necessidade de estudos maiores e robustos para determinar conclusivamente os efeitos do uso crónico de cafeína na plasticidade cerebral e nos mecanismos de aprendizagem.
fonte: Notícias de neurociência
O consumo generalizado de cafeína, principalmente através do café e do chá, tornou-a um alimento básico na rotina diária de milhões de pessoas em todo o mundo. Os seus efeitos estimuladores são bem conhecidos, mas pesquisas recentes estão esclarecendo como esse psicoestimulante onipresente afeta uma das funções mais importantes do cérebro: a plasticidade.
No centro desta exploração está o entendimento de que a cafeína atua como um antagonista competitivo e não seletivo dos receptores de adenosina, visando especificamente os subtipos A1 e A2A.
Esses receptores estão profundamente envolvidos na modulação da potenciação de longo prazo (LTP), fundamental para o aprendizado e a formação da memória.
LTP é essencialmente o fortalecimento das sinapses em resposta ao aumento da atividade, um processo crítico para a capacidade do cérebro de se adaptar e aprender.
Este tema ganha complexidade e importância quando consideramos os efeitos da cafeína no contexto da estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr).
A EMTr é um método não invasivo usado no tratamento de vários distúrbios neuropsiquiátricos e supostamente funciona induzindo LTP. Isto torna a interação entre a cafeína e a EMTr particularmente importante.
Este método utiliza campos magnéticos para estimular correntes elétricas em áreas específicas do cérebro, com o objetivo de modificar a excitabilidade cortical – um reflexo da plasticidade cerebral.
O que é interessante é a diferença observada nos potenciais evocados motores (MEPs) induzidos por EMTr entre usuários crônicos de cafeína e não usuários. Os MEPs são uma medida da excitabilidade motora cortical e são considerados como refletindo processos básicos de plasticidade no cérebro.
Os estudos em consideração descobriram que a facilitação MEP, um indicador do aumento da plasticidade cerebral, é mais pronunciada em utilizadores que não consomem cafeína em comparação com os seus homólogos que consomem cafeína. Isto sugere que a ingestão regular de cafeína pode prejudicar a resposta de plasticidade do cérebro.
No entanto, é importante tratar estes resultados com cautela. A investigação nesta área ainda está numa fase inicial e os estudos têm limitações, incluindo amostras pequenas e a complexidade de medir e controlar com precisão o consumo de cafeína.
Além disso, os efeitos observados nestes estudos podem não se traduzir diretamente na população maior ou em diferentes contextos de uso de cafeína e aplicação de EMTr.
Apesar destas advertências, os dados preliminares são suficientemente convincentes para justificar uma investigação mais aprofundada. Se o consumo crônico de cafeína realmente limitar a plasticidade cerebral, isso poderá ter implicações importantes não apenas para os indivíduos que usam EMTr para fins terapêuticos, mas também para a nossa compreensão dos processos de aprendizagem e memória em geral.
Levanta questões sobre os efeitos cognitivos a longo prazo dos nossos hábitos diários de café e se modificá-los pode melhorar a capacidade de aprendizagem do cérebro.
O caminho a seguir é claro: são necessários estudos mais abrangentes e bem concebidos para desvendar a complexa relação entre a cafeína, a plasticidade cerebral e a aprendizagem.
Tal investigação não só aprofundará a nossa compreensão destes processos cerebrais fundamentais, mas também orientará o desenvolvimento de estratégias de tratamento mais eficazes para condições neuropsiquiátricas.
À medida que continuamos a explorar esta intersecção intrigante entre a neurociência e a vida quotidiana, uma coisa é certa – a nossa chávena de café matinal pode fazer mais do que apenas acordar-nos; Pode moldar sutilmente a maneira como nosso cérebro aprende e se adapta.
Sobre essa neuroplasticidade e conheça novidades de pesquisas
autor: Comunicações de Notícias de Neurociências
fonte: Notícias de neurociência
comunicação: Comunicações de notícias de neurociências – Notícias de neurociências
foto: Imagem creditada ao Neuroscience News
Pesquisa original: Acesso livre.
“O consumo crônico de cafeína limita a plasticidade induzida pela EMTr“Escrito por Megan Feagin et al. Fronteiras na psiquiatria
um resumo
O consumo crônico de cafeína limita a plasticidade induzida pela EMTr
fundo: A cafeína é um psicoestimulante amplamente utilizado. No cérebro, a cafeína atua como um antagonista competitivo e não seletivo dos receptores de adenosina A1 e A2A, ambos conhecidos por modularem a potenciação de longo prazo (LTP), a base celular da aprendizagem e da memória. Acredita-se que a estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr) atue por meio da indução de LTP e pode modular a excitabilidade cortical medida por potenciais evocados motores (MEPs). Os efeitos agudos de doses únicas de cafeína reduzem a plasticidade motora cortical induzida pela EMTr. No entanto, a plasticidade não foi examinada em usuários diários crônicos de cafeína.
estrada: Realizamos um Postagem personalizada Análise de variável secundária de dois estudos de farmaco-EMTr estimuladores de plasticidade publicados anteriormente, combinando EMTr de 10 Hz e D-cicloserina (DCS) em vinte indivíduos saudáveis.
resultados: Neste estudo piloto gerador de hipóteses, observamos maior facilitação da MEP em usuários que não usam cafeína em comparação com usuários de cafeína e placebo.
Conclusão: Esses dados preliminares destacam a necessidade de testar diretamente os efeitos da cafeína em estudos prospectivos robustos, porque teoricamente sugerem que o uso crônico de cafeína pode limitar o aprendizado ou a plasticidade, incluindo a eficácia da estimulação magnética transcraniana repetitiva (EMTr).
“Analista. Adorável leitor ávido de bacon. Empreendedor. Escritor dedicado. Ninja do vinho premiado. Um leitor sutilmente cativante.”
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Você comeu muito açúcar? Você foi exposto a muito plástico? As pessoas são rápidas em me contar suas próprias teorias, como controle de natalidade ou guardar meu telefone no sutiã. Todos ao meu redor estão tentando entender como isso pode acontecer com alguém da minha idade. Porque se isso pode acontecer comigo, pode acontecer com eles também.
Quando minha família e eu perguntamos à médica, ela disse que foi apenas azar. A vida é aleatória. Provavelmente não há nada que eu tenha feito ou pudesse ter feito. Mas isso não torna a situação menos preocupante para mim ou para outros jovens que se encontram cada vez mais nesta situação.
Somente em 2022 4 por cento Entre os diagnósticos de câncer de mama invasivo estão mulheres americanas com menos de 40 anos. Mas estudos recentes mostram que mais jovens estão a contrair cancro, incluindo cancro da mama.
Para pacientes jovens como eu, é difícil compreender a aleatoriedade de tudo isso.
Encontre um tumor e depois diagnostique
Foi em junho de 2023 quando notei pela primeira vez um grande caroço no seio durante o banho. A princípio ignorei, mas quando não passou, disse ao meu médico de cuidados primários que estava preocupado. Ela me passou uma receita de ultrassom, mas tive que esperar três meses por uma consulta em DC
Eu tinha ouvido falar que cistos benignos eram comuns em mulheres jovens, mas logo após o ultrassom, fui marcada para uma biópsia. A imagem mostrou uma massa anormal que precisava de mais testes. Fiquei preocupado, então pedi à minha mãe que voasse de Phoenix para ficar comigo.
Quando entrei na sala de exames na terça-feira, dei uma olhada em meus papéis. “Pré-diagnóstico: câncer”, disse ela.
Poucos dias depois, meu médico me ligou com o diagnóstico inicial: carcinoma ductal invasivo de alto grau, um câncer de rápido crescimento. Mais probabilidade de se espalhar. A massa tinha cerca de cinco centímetros. Foi a fase 2.
O longo atraso entre a descoberta de uma massa e a ultrassonografia e o diagnóstico é apenas uma das maneiras pelas quais os jovens pacientes com câncer não são levados a sério. Já ouvi falar de mulheres cujos médicos não solicitaram mamografias porque eram consideradas muito jovens. Pacientes com câncer de cólon às vezes são diagnosticados com hemorróidas em vez de câncer.
Tomar decisões sobre fertilidade
Decidi me mudar para o Arizona para ficar com minha família para tratamento. No novo hospital, descobri mais sobre meu diagnóstico, como que tenho câncer de mama triplo positivo, que responde bem à quimioterapia e às terapias direcionadas. Também aprendi que poderia usar uma técnica chamada touca fria para salvar meu cabelo.
Senti-me mais estressado com a decisão de não recuperar meus óvulos, porque meu tratamento afetou minha fertilidade. Imediatamente percebi que não era o que eu queria. Eu não queria me submeter a procedimentos médicos mais invasivos e ter filhos biológicos não era nada importante para mim. Meus médicos e minha família queriam que eu entendesse totalmente a importância da minha decisão, dando-me múltiplas oportunidades para mudar de ideia, mas não o fiz.
Também decidi tentar salvar meu cabelo. O tratamento requer o uso de uma touca congelante especial bem apertada na cabeça – como uma touca de natação – antes, durante e depois da sessão de quimioterapia. Muita gente me avisou que a touca fria seria dolorosa, mas depois que passei dos primeiros 10 minutos não achei tão ruim assim. Era como andar sem gorro na neve. Foi desconfortável durante as sessões de quimioterapia, mas valeu a pena para manter uma certa sensação de normalidade. Perdi a maior parte do meu cabelo depois do último tratamento, mas meus médicos ainda me elogiam pelo quanto consegui manter.
Encontre conforto no clube “ainda vivo”.
Sou grato por frequentar um hospital que possui um programa para jovens adultos para pacientes como eu. Quando implantei uma porta no peito para facilitar as infusões de quimioterapia, uma enfermeira que cuida de jovens percebeu que eu estava chateado. Ela me guiou pela sala de quimioterapia vazia para que eu soubesse o que esperar antes do meu primeiro tratamento.
Depois que recebi o plano de tratamento completo, ela também me apresentou a um grupo de apoio. Nos reunimos uma vez por mês para conversar. Algumas pessoas, como eu, foram recentemente diagnosticadas ou re-diagnosticadas, e outras alcançaram remissão de cinco anos. Quando entrei no grupo, me senti menos sozinha. Eu sabia que eles estavam todos onde eu estava.
Nas reuniões de grupo, partilhamos histórias desanimadoras – como o colapso de veias e a colocação de cateteres centrais – ou histórias encorajadoras de médicos gentis e de altas precoces do hospital. Falamos sobre jogar Pokémon e Sims para nos distrair. Nós nos seguimos no Instagram.
Tentamos mantê-lo divertido, rindo enquanto colorimos perus de Ação de Graças para a mesa, decoramos casinhas de gengibre ou fazemos quadros de visão. Os membros do grupo brincam sobre fazer parte do clube “Still Alive” e como nunca está “livre de câncer”, mas sim “quieto” – uma forma de dizer que nossas vidas nunca estarão completamente livres de câncer, já que lidamos com constantes exames e sintomas O relacionamento. Mas podemos viver nossas vidas de forma relativamente tranquila por causa do câncer.
Todos nós passamos por batalhas únicas, que nos lembram o quão injustas são as nossas situações. Tivemos “azar”. Mas em vez de perguntar “Por que eu?” Nós nos consolamos porque somos nós. Há um entendimento comum de que nenhum de nós quer estar lá, ou deveria estar lá, mas estamos.
Minha jornada está longe de terminar, embora eu tenha completado seis rodadas de quimioterapia e passado por uma cirurgia. Estou preocupado com a repetição. Eu me pergunto onde irei parar no final de tudo isso, dispensado do meu trabalho e afastado da minha vida em DC. Preocupo-me com os meus amigos com cancro enquanto eles travam as suas próprias batalhas, e com outros jovens que tentam compreender porquê. Isso aconteceu com eles.
Lembro-me de quando fiz minha primeira ressonância magnética. O teste determinará se o câncer se espalhou para outro lugar. A recepcionista me perguntou minha data de nascimento para imprimir minha pulseira.
“Fazemos aniversário no mesmo dia”, disse ela. Mês, data, ano e tudo mais.
Eu ri no começo, mas o momento ficou comigo. Estávamos em lados opostos do ábaco.
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Mais Zoom / A espaçonave Orion da NASA desce ao Oceano Pacífico em 11 de dezembro de 2021, no final da missão Artemis 1.
NASA
Funcionários da NASA declararam a missão Artemis I um sucesso no final de 2021, e é difícil contestar essa avaliação. O foguete do Sistema de Lançamento Espacial e a espaçonave Orion tiveram um desempenho quase perfeito em um vôo não tripulado que o levou ao redor da Lua e depois de volta à Terra, abrindo caminho para a missão Artemis 2, a primeira missão tripulada do programa.
Mas uma coisa que os engenheiros viram no Artemis I que não correspondeu às expectativas foi um problema com o escudo térmico da espaçonave Orion. À medida que a cápsula reentrou na atmosfera da Terra no final da missão, o escudo térmico diminuiu ou queimou de uma forma diferente da prevista pelos modelos de computador.
Uma quantidade maior de material carbonizado do que o esperado saiu do escudo térmico durante o retorno da Artemis 1, e a forma como saiu foi um tanto irregular, disseram funcionários da NASA. O escudo térmico da Orion é feito de um material chamado AFCOT, que foi projetado para queimar quando a espaçonave mergulha na atmosfera a 25.000 mph (40.000 km/h). Ao retornar da Lua, Orion encontrou temperaturas de até 5.000 graus Fahrenheit (2.760 graus Celsius), mais quentes do que as que a espaçonave vê quando reentra na atmosfera vindo da órbita baixa da Terra.
Apesar do problema do escudo térmico, a espaçonave Orion pousou com segurança no Oceano Pacífico. Os engenheiros descobriram carbonização irregular durante as inspeções pós-voo.
Ainda não há respostas
Amit Kshatriya, que supervisiona o desenvolvimento da missão Artemis na Divisão de Exploração da NASA, disse na sexta-feira que a agência ainda está procurando a causa raiz do problema do escudo térmico. Os gestores querem ter a certeza de que compreenderam o porquê antes de avançarem com o Projeto Artemis II, que enviará os astronautas Reed Wiseman, Victor Glover, Christina Koch e Jeremy Hansen numa viagem de 10 dias ao redor do outro lado da Lua.
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Será a primeira vez que humanos voarão perto da Lua desde a última missão Apollo em 1972. Em janeiro, a NASA anunciou que o lançamento do Artemis 2 seria adiado do final de 2024 para setembro de 2025, em grande parte devido à investigação não resolvida sobre o calor. questão do escudo. .
“Ainda estamos no meio de nossa investigação sobre o desempenho do escudo térmico Artemis 1”, disse Kshatriya na sexta-feira em uma reunião com um comitê do conselho consultivo da NASA.
Os engenheiros realizaram testes de proteção térmica em subescala em túneis de vento e instalações de jatos para entender melhor o que levou à carbonização irregular em Artemis I. “Estamos nos aproximando da resposta final quanto a essa causa”, disse Kshatriya.
Funcionários da NASA disseram anteriormente que era improvável que precisassem fazer alterações no escudo térmico já instalado na espaçonave Orion para Artemis II, mas não descartaram isso. Redesenhar ou modificar o escudo térmico Orion no Artemis II provavelmente atrasaria a missão em pelo menos um ano.
Em vez disso, os engenheiros estão analisando todos os caminhos possíveis que a espaçonave Orion poderia voar quando reentrar na atmosfera no final da missão Artemis 2. A bordo da espaçonave Artemis 1, Orion voou uma trajetória de desvio de reentrada, mergulhou na atmosfera e depois saltou de volta. para o espaço, depois fez uma descida final na atmosfera, como uma pedra saltando sobre um lago. Este perfil permite que a Orion faça pousos mais precisos mais perto das equipes de resgate no Oceano Pacífico e reduz as forças gravitacionais na espaçonave e na tripulação que viaja dentro dela. Também divide a carga de calor na espaçonave em duas fases.
As missões Apollo voaram no perfil de reentrada direta. Há também um modo de reentrada disponível chamado reentrada balística, no qual a espaçonave voa pela atmosfera sem orientação.
Mais Zoom / Equipes terrestres do Centro Espacial Kennedy da NASA, na Flórida, moveram a espaçonave Orion da missão Artemis 2 para a câmara de levitação no início deste mês.
O material carbonizado começou a sair do escudo térmico na primeira fase do processo de reentrada. Os engenheiros estão investigando como o perfil de salto de reentrada afeta o desempenho do escudo térmico Orion. A NASA quer entender como o escudo térmico de Orion funcionará durante cada um dos possíveis caminhos de reentrada do Artemis II.
“O que precisamos fazer é dizer às equipes de análise: OK, quaisquer que sejam as restrições, quanto podemos pagar?” Kshatriya disse.
Assim que as autoridades entenderem o que causou a queima do escudo térmico, os engenheiros determinarão que tipo de trajetória o Artemis II precisa voar no retorno para minimizar os riscos para a tripulação. Em seguida, os gestores procurarão construir o que a NASA chama de justificativas de voo. Essencialmente, este é o processo de se convencerem de que a espaçonave é segura para voar.
“Quando juntamos tudo, ou temos uma justificativa para voar ou não”, disse Kshatriya.
Supondo que a NASA aprove a justificativa para um voo Artemis 2, haverá discussões adicionais sobre como garantir que os escudos térmicos de Orion sejam seguros para voar em missões Artemis a jusante, que terão perfis de reentrada de alta velocidade quando os astronautas retornarem de pousos lunares.
Enquanto isso, os preparativos a bordo da espaçonave Orion para Artemis II continuam no Centro Espacial Kennedy da NASA. A tripulação e os módulos de serviço do Artemis II foram integrados no início deste ano, e toda a nave espacial Orion está agora dentro de uma câmara de vácuo para testes ambientais.
“Analista. Adorável leitor ávido de bacon. Empreendedor. Escritor dedicado. Ninja do vinho premiado. Um leitor sutilmente cativante.”
Um caso confirmado do vírus Powassan foi relatado em Sharon, Massachusetts, pela primeira vez, e as autoridades estão alertando os residentes para tomarem precauções contra a doença transmitida por carrapatos. O vírus Powassan, como o Lyme, é transmitido por carrapatos infectados. Embora o número de casos notificados de pessoas infectadas com o vírus Powassan continue raro, aumentou nos últimos anos, de acordo com o Departamento de Saúde de Sharon. “Aqueles com quem me importo, pelo menos, saíram do outro lado. Não há cura real disponível, então isso segue seu curso”, disse a Dra. Alice Worsel, do Tufts Medical Center. Os sintomas geralmente começam entre uma semana. e um mês após a picada de um carrapato infectado Os sinais e sintomas incluem febre, dor de cabeça, vômito, fraqueza, confusão, perda de coordenação, dificuldades de fala e convulsões. , ou meningite, uma inflamação das membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal que pode ser fatal Depois de sair de casa, os médicos recomendam verificar se há carrapatos – em seu corpo, em seus filhos e em seus animais de estimação.
Sharon, Massachussets –
Um caso confirmado do vírus Powassan foi relatado em Sharon, Massachusetts, pela primeira vez, e as autoridades estão alertando os residentes para tomarem precauções contra a doença transmitida por carrapatos.
Vírus PowassanAssim como a doença de Lyme, é transmitida por carrapatos infectados. Embora o número de casos notificados de pessoas infectadas com o vírus Powassan continue raro, aumentou nos últimos anos, de acordo com o Departamento de Saúde de Sharon.
“Aqueles com quem eu me importava, pelo menos, saíram do outro lado. Não há cura real disponível, então isso segue seu curso”, disse a Dra. Alice Worsel, do Tufts Medical Center.
Os sintomas da doença geralmente começam uma semana a um mês após a picada de um carrapato infectado.
Os sinais e sintomas incluem febre, dor de cabeça, vômitos, fraqueza, confusão, perda de coordenação, dificuldades de fala e convulsões.
O vírus pode causar encefalite, um inchaço fatal do cérebro, ou meningite, uma inflamação das membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal que pode ser fatal.
Depois de sair de casa, os médicos recomendam verificar se há carrapatos – em seu corpo, em seus filhos e em seus animais de estimação.
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