“Nós nem percebemos que é uma farsa”

Acontece que o sono é uma farsa – ou pelo menos a maneira como a maioria dos americanos dorme.

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TikToker Robin Ele é um especialista em sono. Ela respondeu a uma solicitação de outro usuário que perguntou: “Que golpe se tornou tão normal que não percebemos mais que é um golpe?” Em seguida, Rubin deu algumas informações sobre como as pessoas nos Estados Unidos dormem mal.

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Robin vinculou nosso ciclo de sono de oito horas ao capitalismo e à Revolução Industrial.

“Na verdade, não estamos acostumados a manter um horário de sono de oito horas”, disse ela. explicou. “Costumávamos dormir duas vezes; eles eram chamados de primeiro sono e segundo sono.”

As pessoas acordavam cedo, faziam seu trabalho, tiravam uma soneca e depois retomavam o dia revigoradas. Países como Espanha, Taiwan e Grécia ainda praticam cochilos, ou cochilos ao meio-dia.

Quando os trabalhadores do século XIX se mobilizaram em movimentos trabalhistas contra a exploração de seus superiores, eles pedido claroOito horas de trabalho, oito horas de lazer, oito horas de descanso.

Divida este dia em três partes iguais como alternativa ao trabalho de 12 a 14 horas por dia (seis dias por semana). Assim, o ciclo de sono de oito horas foi um compromisso para os trabalhadores com o capitalismo. Em 1940, o Fair Labor Standards Act limitou formalmente a semana de trabalho a 40 horas.

Mas os americanos hoje sabem que seus chefes encontraram maneiras de contornar essas restrições legais com trabalhadores contratados, funcionários temporários, freelancers e trabalhadores assalariados.

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de acordo com Estudo Internacional Pela Rand Corporation, sobrecarregar as pessoas a ponto de privar o sono tem o efeito oposto no aumento da produtividade e dos lucros. Em última análise, os efeitos da privação do sono fazem com que os Estados Unidos percam o equivalente a 1,2 milhão de dias úteis por ano ou aproximadamente US$ 411 bilhões em PIB. Na verdade, muito Dados recentes Ele sugere que a América pode ser “o país desenvolvido mais estressante do mundo”.

“O sistema das 9h às 17h que implementamos em nossa sociedade capitalista funcionou tão efetivamente que não dormimos tanto quanto precisamos”, Robin Ele disse.

Brandon Blackwood sobre a normalização do bem-estar negro:

a postagem O horário de sono de 8 horas é na verdade um ‘golpe’ de acordo com o TikToker apareceu pela primeira vez em conhecimento.

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Menno Lange

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